0代

もう若くない。そう言うたびに、何かを諦めている気がした。40代・50代になると、年齢という言葉が、制限のように感じられることがあります。体力気力時間若い頃と比べて、減ったものばかりが目につく。でも本当に、年を取ることは「失うこと」なのでしょ...

老後が不安。お金も健康も、このままで大丈夫なのか分からない。調べれば調べるほど、なぜか安心するどころか不安が増えていく。40代・50代になると、将来のことを考える機会が一気に増えます。真面目な人ほど、情報を集め、勉強し、備えようとする。でも...

ちゃんとやっているつもりなのに、なぜか体がついてこない。手を抜いている人のほうが、元気そうに見えることもある。40代・50代になると、こんな違和感を覚える人が増えてきます。そして体調を崩したとき、「自分が弱いからだ」と考えてしまう。でも実は...